Feb 12, 2025 · Ante la depresión de Claudio Vallejo-Nágera: Un libro conciso y claro que explica las causas, síntomas y tratamientos de la depresión, además de ofrecer consejos prácticos …

Inteligencia emocional de Daniel Goleman: Aunque no se centra específicamente en la manipulación, este libro te proporciona las herramientas necesarias para comprender tus …

Jul 2, 2025 · En un mundo que a menudo nos exige demasiado y nos desconecta de nosotros mismos, tomarse el tiempo para abrir un libro es un acto de autocuidado, una puerta a la …

Leyendo el libro “Mujeres que corren con lobos” de Clarissa Pinkola Estés (os lo recomiendo, sobre todo a vosotras) me encontré con un fragmento que me pareció precioso, y que aquí …

Programa actividades que te gusten, como un baño relajante, leer un libro o ver una película. Mantén viva la conexión, pero con realismo: Los grupos de viaje tienen una fecha de caducidad.

Según explica Daniel Goleman en su libro Inteligencia Emocional “Las personas con empatía son líderes naturales que saben expresar el sentimiento colectivo no expresado y articulado para …

Hoy comparto con vosotros un bonito cuento para reflexionar, extraído del libro “Aplícate el cuento” de Soler y Conangla: «Cerca de Tokio vivía un gran samurai, ya anciano, que ahora …

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Seguro que estos días lo has visto en las redes, es un ejercicio sacado del libro “Coaching personal” de Pam Richardson. ¿En qué consiste? Estas son las reglas. Puede ayudarte …

Hoy comparto con vosotros un bonito cuento para reflexionar, extraído del libro “Aplícate el cuento” de Soler y Conangla: «Cerca de Tokio vivía un gran samurai, ya anciano, que ahora …